有天 我死後…
回來香港已2個星期，悉尼遊記終於趕完了。
本來以為可以在當地每晚都寫的，原來時間沒有想像中充裕。而且難得身在外地，也無謂把時間花在睡覺和寫blog上吧。
身在悉尼時，其實香港這邊發生了一些不快事。
剛好在媽50歲生日當天，外公因病過身。雖說外公90多歲，近年健康也不怎麼樣，都是預期中的事。但偏偏要在媽生日那天發生，這是我感覺最糟的原因吧。
Together We Will Live Forever
Don’t Stop Living
新工返了3個月，過probation了。
回看這次的工作，雖說是marketing team，做的其實比較接近coordinator。我本身以為公司做的是室內設計才應徵，後來發現是室內裝修，是contractor。而且我也不需要接觸technical方面。
沒錯。就是跟預期相差甚遠，但畢竟算是engineering以外的工作經驗，也不想做兩三個月就離開。
哈。上次剛過試用期時，我曾打算待上兩三年；今次我想最多只留一年半，然後就會再次去找自己的路。
發芽
等了幾星期，終於收到了我首個助養兒童的資料，非常高興。
一個月前四川地震，我初次參與捐款，那時候明白到助人不應只是三分鐘潮流。
我希望能把善心成為生活一部份，因此下定決心參加宣明會的助養兒童計劃。
同類計劃中，宣明會的費用雖然較高；但作為開始，我會偏於選擇信譽好的機構。
助養計劃雖是1對1形式，捐款其實並不會直接給予孩子作為己用。整體方向是把金錢投放於發展社區，從而使人民能自給自足，逐步脫貧。
宣明會 助養兒童計劃 介紹
跑步記
假期時多了和朋友去做gym，終於能連續跑上30分鐘。
哈。認識我的人都知道我有多懶，平常幾乎不運動，體能非常有限。
今年年頭開始join gym，付錢來迫自己多動一下身體。（好像有點可悲 lol）
這兩三個月來，主要也是跑跑步、玩些器材，沒什麼特定目標，體格也沒有變化。
說到跑步，一向也跑不長；開始後10分鐘左右就會胸口痛，呼吸起來感覺繃緊和有些壓著，過不久就想停下來。
這幾次有朋友在旁一起跑，無論如何也想跟他差不多時間跑完。心理因素影響很大，跑著雖然還是有胸口痛，但其實我可以撐得住。放鬆心神和身體，不用為少許痛楚放棄；只要克服了那個關口，就可理智地忽略酸痛的感覺。
當然，只靠意志還不夠，支持身體的還有音樂。聽著節奏感強的音樂，身體自然會產生更多動力，我一向還以為那只是可有可無的個人喜好。幸好平日略有整理iTunes音樂庫，那名為booster的playlist終於有用武之地了。（那隻iPod Shuffle也因此重新出鞘了。lol）
能連續跑三四十分鐘，對很多人來說沒大不了，但我還是感到滿足的。靠思想來突破物理限制，對hea了很久的我來說有點難得。
當然，最終目的還是減磅。lol 希望今年內可把BMI減到20至21左右吧。
